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yoga nidra

Wahrscheinlich die beste Entspannungstechnik überhaupt.

Du erreichst sehr tiefe meditative Zustände, ohne Hunderte von Stunden üben zu müssen.

Du musst nur liegen und den Anweisungen des Meisters folgen, für 20-30 Minuten am Tag.

Seine Stimme führt dich in einen Zustand bewussten Schlafes, in dem beide Hemisphären deines Gehirns gleichzeitig arbeiten, was einen intensiven Zustand des Wohlbefindens auslöst, der die regenerativen Prozesse von Körper und Geist aktiviert und Intuition und Kreativität entwickelt.

Geeignet für alle Altersgruppen und
körperlichen Voraussetzungen

Zugang zum virtuellen Klassenzimmer für 3 Jahre

10 Tage Geld-Zurück
Garantie

Wenn Menschen die enormen Vorteile des Yoga für Geist und Körper kennen würden, würden sie nicht zögern, sich für ein authentisches Yogaprogramm anzumelden.

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